ヘッドスパ

以前はあまり聞かなかったヘッドスパということばが一般に定着してきているような気がします。サロンのメニューはもちろんのこと、最近は自宅でも簡単にヘッドスパ体験ができるようになりました。

ヘッドスパとは頭皮ケアの一部であり、髪の毛を健康に保つ為に、まずは頭皮から清潔で健康にしていこうというものです。近年のナチュラル・健康思考から、ヘアケアに関しても髪の毛本来の美しさを引き出そうという動きが広がっているのかもしれません。

自宅でヘッドスパをやる場合について説明します。まずシャンプーをしますが、このときもなるべくアミノ酸系などのマイルドなシャンプーを使うと良いでしょう。次に、用意しておいた自宅用ヘッドスパ用品を使います。この頭皮用クレンジング剤をフェイスラインから襟足のほうに向かって塗布します。そして、指の腹を使って、腹部分を回転させながら揉み込むように地肌に馴染ませ、お湯を加えながらマッサージしていきます。頭皮のリンパやツボをマッサージするということがポイントです。自分が気持ち良いと感じる程度にマッサージしていきましょう。そして洗い流せば終了です。

サロンで美容師さんにやってもらうのも良いですが、ヘッドスパ用品は市販で割りと手軽に手に入れることが出来るので、自分でやってみるのも頭皮と髪の健康の為に良いかもしれません。